冷ご飯でパパっと調理!簡単❤鮭チャーハン

冷ご飯でパパっと調理!簡単❤鮭チャーハンの画像

Description

卵不使用。家にあるもので簡単ランチ!
(冷蔵庫整理にもなるよ〜!)

材料 (2人分)

1/4個
オリーブオイル
多め
お好みの量
少々
250g〜300g
大さじ2
醤油
適量
 
 

作り方

  1. 1

    ピーマンと玉ねぎを食べやすい大きさに切る

  2. 2

    フライパンに多めの油を入れ、切った野菜とコーンを炒め、軽く塩を振る。(玉ねぎに火が通ると、白→半透明になる。)

  3. 3

    フライパンに冷ご飯を投入して、再度炒める。(ご飯が油を吸ってパラパラになってくるまで)

  4. 4

    写真

    鮭フレークを投入し、周りから醤油を1周回しかけ炒める。
    醤油の香りが立ってきたら完成♡

  5. 5

    アルカママさん、☆suzuka☆さん、めいちママ✱さん、ぺそぎん☆さん、つくれぽありがとうございます♡

コツ・ポイント

①オリーブオイル多めで、ご飯がパラパラに!

②醤油を鍋肌から回しかけ、強火で炒めると焦がし醤油のいい香りが立つ。

このレシピの生い立ち

暑くてキッチンに立ちたくない中、家にあるものでパパっとランチを!
レシピID : 6400112 公開日 : 20/08/14 更新日 : 21/04/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
写真
ぺそぎん☆
シャケフレークが常に冷蔵庫にあるので、このレパートリーは嬉しい。ぱぱっと作れて、美味しかったです❣️
写真
めいちママ*
余ってたコーンバターを入れました^^◎苦手野菜のピーマンもこれならぱくぱく食べてくれます♡
写真
☆suzuka☆
野菜無しで;鮭フレーク活用いいですね♪
初れぽ
写真
アルカママ
子供が育てたピーマンで。鮭の美味しさ引き立ちますね!ベーコンも加