疲労回復!帆立のニンニクバター醤油炒め

にんにくはみじん切り、枝豆は解凍してさやからだしておく。ボイルホタテも解凍しておく。

油でニンニクを炒め、ボイルホタテをいためる。

枝豆を加え炒め、全体に少し焼き色がついたらバターを加え少し炒め、醤油を鍋はだから加え炒める。