簡単♫サバ水煮缶de冷や汁の画像

Description

東京人がイメージで作るズボラすぎる冷や汁です(^^;;
でも、美味しいですよ…暑くて食欲がない時、最高です。

材料 (2人分)

1/2〜1/3
お好きな味噌
大さじ2
お好きなだし汁(冷たい)
400cc
2枚
半丁
(ミョウガ)
1個
すりごま
適量
温かいご飯
2膳

作り方

  1. 1

    写真

    サバ水煮缶から、お好みで1/2〜1/3取りだし、すぐフライパンへ。

  2. 2

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    火にかけ、ほぐしながら、水分を飛ばします。

  3. 3

    写真

    味噌、大さじ2を投入し、サバと合わせながら、味噌の水分を飛ばす。
    味噌が硬くなり、、まとまってきたらOK!

  4. 4

    写真

    冷たいだし汁に溶いていきます。
    泡立て器使ってます。

  5. 5

    写真

    薄切りきゅうり、千切り大葉、豆腐はちぎりながら投入!

    ミョウガを入れても◎

  6. 6

    最後に、すりごま(白ごまを指で潰しながら入れるでも可)をかけ、
    温かいご飯にかけて完成!

  7. 7

    補足:
    だし汁は、白だしで『薄めのうどんのかけつゆ』ほどの濃さで作ってます。
    お好みで、なんでも良いそうです。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

テレビで見た、冷や汁に憧れて、見様見真似で&家にあるもので作りました。
レシピID : 6408416 公開日 : 20/08/19 更新日 : 20/08/19

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