トマトツナの ゴーヤチャンプルぅ〜♡

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Description

トマトツナ素麺をゴーヤチャンプルにリメイク
旨さ、倍増!

材料 (1人分)

65g
トマトツナ レシピ ID255757
100g
ゴマ油
大さじ1
冷凍ゴーヤ 薄切り
20g
理研 塩レモンドレッシング
5ml

作り方

  1. 1

    写真

    トマトツナの素麺 レシピID255757
    の具材が余ったので、
    ゴーヤチャンプルにしてみました。

  2. 2

    写真

    トマトツナ 100g
    素麺     65g
    ゴーヤ(冷凍) 20g
    塩レモンドレッシング5ml
    ゴマ油 大さじ1

  3. 3

    写真

    フライパンを熱し冷凍ゴーヤを並べる
    から炒りする(水分を飛ばす)

    ゴマ油大さじ1を入れて、カリッと炒める
    素麺を入れる

  4. 4

    写真

    トマトツナを入れる
    軽く馴染ませる

  5. 5

    写真

    理研の塩レモンドレッシングを5ml
    回し入れて、味をしめる

  6. 6

    写真

    トマトツナ素麺のゴーヤチャンプル
    完成です。

    トマトツナ素麺をリメイクしました。

コツ・ポイント

素麺を炒める時は、手早く軽く馴染ませる。
※素麺がぶつぶつと切れない為

最後に理研の塩レモンドレッシングで、
味をしめる
ゴーヤの苦さがマイルドになります。

このレシピの生い立ち

つくれぽでとても美味しかった
トマトツナ素麺 レシピID 255757

少し残ったので、
ゴーヤを加えてチャンプルーにリメイクしました。
レシピID : 6411932 公開日 : 20/08/22 更新日 : 20/08/22

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