糖質オフ☆糸こんにゃくのビビン麺風
Description
ダイエット中でもビビン麺が食べたい方に☆
副菜にもなるのでオススメです☆
副菜にもなるのでオススメです☆
材料
作り方
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1
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鍋に水と糸こんにゃくを入れ、8分火にかける
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2
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8分たったら火をとめ、ザルにあげる
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3
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◎をすべて合わせ、よく混ぜたらふんわりラップをして600W20秒加熱
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4
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3に2をいれて、よく和えれば完成です☆
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5
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冷やすと美味しいです☆
お好みできゅうりやゆで卵を添えても◎
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コツ・ポイント
糸こんにゃくと調味料をよく和えること☆
このレシピの生い立ち
糸こんにゃくに、ビビン麺のタレを絡めたら美味しいのでは?と思い☆