肉巻き厚揚げと糸コンの炒め物の画像

Description

タレは焼肉のタレやステーキ醤油、すき焼きのたれなど、お好みのもので。コンニャクを入れているため、濃い味付けがおすすめ。

材料 (4人分)

1パック
1パック
砂糖
少々
タレ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    厚揚げを8〜10等分に切り、豚肉を巻く

  2. 2

    糸こんにゃくは、水を切り、砂糖を揉み込んで臭みを抜き、水洗いし、適当な長さに切っておく

  3. 3

    肉巻き厚揚げを、熱したフライパンで巻き終わりから焼き始め、前面色が変わるように転がしながら焼く

  4. 4

    肉に7〜8割火が通ったところで、コンニャクを入れ、水分が飛ぶまで炒める

  5. 5

    コンニャクの水分がなくなったら、プルコギのタレを回し入れ煮詰める

コツ・ポイント

コンニャクの水分が残っていると、タレを入れたときにはねるので注意

このレシピの生い立ち

厚揚げを使ったお弁当のおかずを考えていて
レシピID : 6415174 公開日 : 20/08/24 更新日 : 20/08/24

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