夏バテ解消に♪「赤しそジュース」

Name: 夏バテ解消に♪「赤しそジュース」
Ingredients: 水 1リットル; 赤しそ 200g; クエン酸 20g; 砂糖 400g

Description

蒸し暑いこの季節は、爽やかで美味しい「しそジュース」を飲んで、食欲増進＆疲労回復♪

1リットル

200g

20g

砂糖

400g

砂糖の分量は甘めにしてあります。お好みで調整してください♪
砂糖の代わりにハチミツを入れると甘みに深みがでますよ♪
クエン酸がない場合はお酢でもOK♪
ハーブ（ローズヒップ）を入れると香りがさらに良くなりますよ♪

レシピ作成者　郷田美紀子
https://mikiko-gouda.jimdofree.com/

宮崎県綾町で漢方の考え方を取り入れた薬局＆薬膳茶房を経営。
綾町の自然と文化を考える会代表。雑誌「うたかま」に連載中。

レシピID : 6416610 公開日 : 20/08/25 更新日 : 20/08/25

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