娘のお弁当232の画像

Description

鮭、冷凍食品(ちくわの磯部揚げ)、ネギ入り卵焼き、ミートボール

材料 (1人分)

ネギ入り卵焼き
2個
冷凍ネギ
少量
醤油
少量
焼き鮭
1個
少々
その他
市販ミートボール
4個
冷凍ちくわの磯部揚げ
1個

作り方

  1. 1

    卵2個にネギ少量、醤油少量入れて焼きます。

  2. 2

    写真

    大容量サイズの鮭を買い、袋に小分けして冷凍保存します。

  3. 3

    フライパンに、鮭に塩を少しかけながら両面焼きます。

コツ・ポイント

鮭は大容量サイズを購入し小さめに切り、冷凍保存します。
最初からカットしとけば、お弁当や夕飯のおかずとしても出すことが出来ます。

このレシピの生い立ち

月曜日、なんだか作る気力が起きず簡単に済ませてしまいましたが、娘は鮭が大好きなので喜んでいました。
レシピID : 6426360 公開日 : 20/08/31 更新日 : 20/08/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート