タップナードソース

Name: タップナードソース
Yield: 1か月分
Ingredients: 黒オリーブ 50g; アンチョビフィレ １切れ; ニンニク ２片; ケッパー ４粒程; オリーブオイル 100cc

Description

魚介類との相性抜群！パスタ全般、ソテーとも相性が良くコクが出ます！
ドレッシングや、ディップソーストしてもOK!

大分県シルブプレ

材料（1か月分）

黒オリーブ

50g

アンチョビフィレ

１切れ

ニンニク

２片

ケッパー

４粒程

オリーブオイル

100cc

作り方

1

材料を全てミキサーに入れる
2

ミキサーを15秒程かける
3

出来上がり！

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

大分県の取組「まず野菜、もっと野菜プロジェクト」の一環として生まれたレシピです。　

Instagramで作り方動画を公開しています
https://www.instagram.com/oita.kenkodukuri/?hl=ja

レシピID : 6430573 公開日 : 20/09/03 更新日 : 20/09/03

このレシピの作者

大分県シルブプレ

『まず野菜、もっと野菜』とは、一日の「野菜摂取350ｇ」を達成するために、最初に野菜を食べること（まず野菜）、今よりあと７０ｇ食べること（もっと野菜）を推進する大分県の取組です。ここでは野菜を使った簡単で美味しいレシピをはじめ、うま塩（減塩）レシピ、大分県産食材を活用したレシピを紹介していきます。もっと野菜シルブプレ♪

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