糖質オフグルテンフリー人参パウンドケーキ

糖質オフグルテンフリー人参パウンドケーキの画像

Description

グルテンフリーで糖質を抑えたこどもと一緒に食べられるケーキを作りました。ふわふわもっちりの美味しいパウンドケーキです。

材料 (パウンドケーキ 1本分)

70g
1個
砂糖(or蜂蜜44g)
55g
大さじ2
オリーブオイル(orサラダ油)
大さじ1
人参すりおろし
1本

作り方

  1. 1

    オーブンは180度に予熱をしておく。

  2. 2

    全ての材料をボールに入れてよく混ぜる。
    (粉類はふるう必要なし)

  3. 3

    180度のオーブンで25分焼いたら出来上がり✨

  4. 4

    人参ではなくさつまいもでも出来ます!150gのさつまいもを600wで4分チン、潰して、牛乳とオイルは倍量がいいです。

コツ・ポイント

大豆粉が無い場合は米粉のみ100gでも作れます。
人参なしの場合は、牛乳大さじ4が適量です。
砂糖を蜂蜜に変更すると膨らみが弱くなりますので卵を2個にするといいと思います。

このレシピの生い立ち

すごもり生活が長くなり、よく作るパウンドケーキを紹介しようと思いました。
レシピID : 6432221 公開日 : 20/09/04 更新日 : 22/02/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (5人)
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ソエミワ
大豆粉なし、きび砂糖30gでリピです!おいしい♡小麦粉を控えている子どもたちにも好評です。また作ります(^^)
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CHICHI☆PAY
米粉だけで。ベリーも入れました。美味しくできました。
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ソエミワ
大豆粉なしの米粉100でもおいしくできました!次は過ごします甘さ控えめで作ってみたいです。
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ひろひろひぃ
大豆粉と米粉半分ずつ入れさつまいもとごまをふってみました優しい甘さまた作ります