カツオのたたき&合わせタレのサラダ

カツオのたたき&合わせタレのサラダの画像

Description

市販のカツオのたたきを切り分けて、サラダといっしょに、合わせタレでいただきます。

材料 (1〜2人分)

カツオのたたきを
1パック(約160g)
サラダ
1カップ
合わせタレ
めんつゆ
大さじ2
ポン酢
大さじ2
醤油
小さじ2
生姜(チューブ)
小さじ1強
わさび(チューブ)
小さじ1
にんにく(チューブ)
小さじ1/2〜1

作り方

  1. 1

    写真

    □ベビーリーフ(サラダ用野菜)を水洗いし、痛み等をチエックする。
    □冷水に浸し、水気を切る。
    ○サラダを器に盛る。

  2. 2

    写真

    ○タレを合わせる。
    ●たたきを筋にそって切り分ける。
    ●カツオのたたきをのせる。
    ●タレをまわしかけて、できあがり。

コツ・ポイント

●材料種類や分量等、お好みでどうぞ。
●ニンニクの量は体調やお好みでどうぞ。

このレシピの生い立ち

●市販カツオのたたき活用レシピ。
バリエーションは…
●鰹のたたき●青ジソ/大葉&ネギ
レシピID : 6174750
●鰹のたたき●ダイコンおろし添え
レシピID : 6336896
レシピID : 6443871 公開日 : 20/09/13 更新日 : 20/09/13

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