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オクラは輪切り、胡瓜は食べやすい大きさに。おばけきゅうりなら縦に切り、種をとって半月切りのような輪切りの半分にカット!
出汁を沸かし、きゅうりは長めに似る。(きゅうりは、出汁を染み込ませ、柔らかく煮ると瓜臭さが薄まりました)
味噌を溶かし、すぐに火を止め、オクラとごま油を入れる。(お好みですが、私は歯応えのあるオクラが好きなので♡)