ブロッコリーと卵、むきエビのあんかけ

ブロッコリーと卵、むきエビのあんかけの画像

Description

ブロッコリーが沢山あったので
大量消費に考えたレシピです。

材料 (4人分)

100g
3個
創味シャンタン
大1/2
醤油
大1/2
塩コショウ
適宜
水溶き片栗
100cc
大1

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは湯がいて房を小分けにする。
    卵は溶いておく。

  2. 2

    フライパンを熱し油をひいてむきエビをサッと炒め端に寄せて卵液、調味料も入れて炒める。

  3. 3

    ブロッコリーを入れれ水溶き片栗を流し入れあんかけにしたら出来上がり。

コツ・ポイント

ブロッコリーは固めに茹でた方が
崩れなくてよいです。

このレシピの生い立ち

ブロッコリーが沢山あったので
大量に使えるレシピを考えてみました。
レシピID : 6451743 公開日 : 20/09/17 更新日 : 20/09/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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りーとぽん
美味しかったです
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★あち★★
大好評でした^ ^ご飯に合う!!また作ります
初れぽ
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さうるママ♡
簡単でお弁当の彩りもいいです(^ ^)