レンジで簡単!小松菜と干しえびの和え物
作り方
コツ・ポイント
ポン酢でさっぱりとした味付けです。電子レンジを使うことで時短になります。
このレシピの生い立ち
【ひとり分あたりの栄養価】
・エネルギー:25kcaⅼ
・たんぱく質:3.6g
・脂質:0.3g
・炭水化物:3.6g
・食塩相当量:0.4g
・カルシウム:394mg
・エネルギー:25kcaⅼ
・たんぱく質:3.6g
・脂質:0.3g
・炭水化物:3.6g
・食塩相当量:0.4g
・カルシウム:394mg
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