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プロの忘備録

材料 (2〜3人分)

合い挽き肉に脂が少なければ牛脂
1コ
1/2個
◯パン粉
大さじ5/40g
40ml
1個
◯塩
小さじ1/3 2g
◯ナツメグ
少々
◯ブラックペッパー
少々
氷(あってもなくても)
1個
水50ml
◆ソース
赤ワイン
25ml
ウスターソース
大さじ1
ケチャップ
大さじ2

作り方

  1. 1

    玉ねぎ粗みじん切り。

  2. 2

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    玉ねぎは好みでソテーする。生でも可。フライパンに油を引いて、玉ねぎに塩をふりかけ、少し茶色くなるくらいまでソテー。

  3. 3

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    ソテーした玉ねぎを氷に当て時々混ぜながら15分ほど冷やす。

  4. 4

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    ボウルに◯の材料を全部入れて捏ねる。

  5. 5

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    玉ねぎ(生でもソテーでも)、ひき肉、牛脂を加える。牛脂は硬ければ刻む。

  6. 6

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    氷を1個加え、なくなるくらいまでしっかり捏ねる。氷を加えず、氷水に当てながら混ぜてもいい。

  7. 7

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    油を少し手につけて、肉をパタパタして空気を抜きながら成形する。
    ひび割れは無く、表面はツルッと。

  8. 8

    フライパンで両面軽く焦げ目がつくまで焼く。オーブン180°8分または、水50mlを加えフタをして蒸し焼きにする。

  9. 9

    竹串などを刺して肉汁が赤くなければ焼けている。
    フタを外して水分を飛ばす。ハンバーグを取り出す。

  10. 10

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    ソース作り。肉を焼いたフライパンに赤ワインを入れアルコールを飛ばしながら、コゲ(旨味)をこそげ取る(デグラッセ)

  11. 11

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    ケチャップとウスターソースを投入。再び沸騰したらソース完成。

  12. 12

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    さらに肉を盛ってソースをかけて完成。

コツ・ポイント

★ひき肉は脂が多い方がおすすめ。少なければ牛脂を入れる。
★肉を成形するとき、表面にひび割れがないようにする。ツルッと。

このレシピの生い立ち

プロの忘備録
レシピID : 6455817 公開日 : 20/09/20 更新日 : 20/09/20

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2 (2人)
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睡眠欲食欲性欲
倍の量で作る。〝ウスターソース デミグラスソース〝
初れぽ
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あきぞう。
レシピどおりやってみたら激ウマでした❣️ありがとうございます😊