かつおの土佐揚げの画像

Description

ニンニクが効いて、がっつり食べられる魚料理です。

材料 (4人分)

2さく位
3本
6本位
にんにく
2つ
下味★
しょうゆ
大さじ1
大さじ1
おろししょうが
少々
タレ☆
しょうゆ
大さじ1
大さじ1

作り方

  1. 1

    カツオをぶつ切りにしてボールに入れる。
    下味★を入れて混ぜて全体に馴染ませ、30分位冷蔵庫に。

  2. 2

    なすを乱切り、いんげんを3等分位にきりキッチンペーパーで水気を拭き取る。

  3. 3

    にんにくをみじん切りにする。
    タレ☆を合わせておく。

  4. 4

    2を油で素揚げする

  5. 5

    1に片栗粉をいれて衣をつけ油で揚げる

  6. 6

    お皿に4,5を盛り付け、3のタレとにんにくのみじん切りをかけて完成♪♪

コツ・ポイント

カツオは揚げすぎるとパサパサするので、さっと揚げる方が良いです。

このレシピの生い立ち

カツオを刺身以外で食べたくて。
レシピID : 6458480 公開日 : 22/01/15 更新日 : 22/01/15

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