超簡単!!レンチンスペアリブ!!の画像

Description

電子レンジで超簡単にできちゃいます。
烏龍茶の香りがいいんですよ。

材料

400g
適量
適量

作り方

  1. 1

    スペアリブ用肉にフォークで穴をあけます。

  2. 2

    写真

    塩とウーロン茶を入れ、ラップで覆います。ここで麺つゆか白出汁を入れても可。

  3. 3

    電子レンジ600ワットで5分。裏返して5分。

  4. 4

    たれをかけてからしと共にお召し上がりください。

コツ・ポイント

糖質制限してるので塩だけの味付けですが麺つゆ、白出汁など入れても良いと思います。

このレシピの生い立ち

スペアリブ用が安かったので思わず購入したんだけど、たれは甘いし、これどうしようと思っていたらリュウジお兄さんの動画でチャーシューをレンチンで作っていたので参考にしました。
レシピID : 6459332 公開日 : 20/09/22 更新日 : 20/09/22

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