おからナゲット
作り方
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1
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玉ねぎをすりおろす。
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2
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すべての材料をボウルに入れ、よく混ぜる。
食べやすい大きさに丸める。
水分がなくまとまりにくけければ牛乳を加える。
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3
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油でこんがり揚げる。
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コツ・ポイント
おからとミンチ肉の分量はだいたい同量です。お肉の量を増やせばチキンナゲット風で美味しいです。おからが多いとヘルシーに。
お好みで加減してください。
おからが多すぎるとパサパサします。
お好みで加減してください。
おからが多すぎるとパサパサします。
このレシピの生い立ち
姉に教えてもらったレシピです。(^-^)