レンジで簡単ビビンバ丼

ほうれん草を洗ったら軽く水気を切ってラップに包み、レンジで2分加熱する。火が通ったら5cmに切る。

にんじんを千切りにし、耐熱容器ににんじんと大さじ1の水を入れて3分加熱する。固ければさらに30秒ずつ加熱し、様子を見る。

油を少しひいたフライパンに挽き肉を入れそぼろを作る。肉の色が変わり火が通ったら★の調味料を入れる。