さつまいもレーズンサラダの画像

Description

1人分約183kcal
P:2.3g
F: 6.4g
C: 27.7g
(全量約365kcal)

材料 (2人分)

120g
25g
マヨネーズ(カロリー80offのもの)
15g

作り方

  1. 1

    さつまいもを一口大にし、レンジで4分〜5分チンする

  2. 2

    粗熱を取り、残りの材料を全て混ぜる

コツ・ポイント

覚書

このレシピの生い立ち

ダイエット中にさつまいもが食べたくなった時用
レシピID : 6470750 公開日 : 20/09/30 更新日 : 20/09/30

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