うりずん豆(四角豆)のソテーの画像

Description

【うりずん豆レシピTOP10入り♪有難うございます!】
今が旬!レパートリー増やしたい!

材料

2.3センチに切る
ニンニク
スライスでもみじん切りでも
オリーブ油
炒め用
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    うりずん豆を2.3センチに切る

  2. 2

    写真

    フライパンにニンニクとオリーブ油を入れ弱火でじっくり香りを出す。焦がさないように注意!

  3. 3

    うりずん豆を入れ、少し焼き色が付くまで炒める。

  4. 4

    写真

    お好みで塩を振る

  5. 5

    写真

    出来上がり!

コツ・ポイント

簡単過ぎてなし!
ニンニクに香りとうりずん豆が合ってます。

濃い目の味付けにしたらお酒にも合いそう、、

このレシピの生い立ち

八百屋行っても野菜はなくて、、うりずん豆ばかり売っているので、安いし、栄養もあるから、、
レシピID : 6488238 公開日 : 20/10/13 更新日 : 24/01/03

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