圧力鍋だけでお手軽クリームシチュー

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Description

小麦粉とバターで丁寧に作ることで、市販のルーより断然美味しくなります。

材料

塩コショウ
各少々
1〜2玉
3〜4個
 
オリーブ油(サラダ油)
少々
バター
50g
50g
 
500〜800cc

作り方

  1. 1

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    鶏肉は皮を外し、一口大に切って塩コショウしておく。

  2. 2

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    玉ねぎとにんじんは食べやすい大きさに。私は玉ねぎは薄切り、にんじんは厚めの半月切りにしてます。

  3. 3

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    じゃがいもは皮を剥き、1/4もしくは1/6、1/8に切り、水にさらしてざるに開けておく。

  4. 4

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    最初に①の鶏皮を圧力鍋でこんがり焼いたら皮を取り出し、出た油で残りの鶏肉を焼き、一旦皿にあげておく。

  5. 5

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    ④の鍋にバターを入れ、②の玉ねぎをしんなりするまでよく炒める。

  6. 6

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    ⑤の玉ねぎに小麦粉を入れる。焦げやすいので弱火で。
    小麦粉の粉っぽさがなくなり玉ねぎと一体化するまでよく炒める。

  7. 7

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    牛乳を入れる。最初は100ccだけ。ダマができないようクリーミーになるまでよく練る。残りの牛乳は2〜3回に分けて入れる。

  8. 8

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    じゃがいも、にんじん、鶏肉を入れ、牛乳をひたひたになるくらい入れたら、蓋をして圧力をかける。圧力かかって5分。

  9. 9

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    圧力が下がって蓋を開けたら、ピザ用チーズ、コーンを汁ごと入れ、味見をしながら塩コショウで味を整える。

  10. 10

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    一煮立ちしたら出来上がり!

コツ・ポイント

ホワイトソースのダマができないようにするには、牛乳を入れる前によく練る。そして、牛乳最初の100㏄を入れてよく練る。
ホワイトソースさえできてしまえば、圧力鍋を使うことで、時短➕煮崩れも防げます。
こんがり焼いた鶏皮は最高のおつまみです!

このレシピの生い立ち

昔、祖母から習ったホワイトソースを元に作り続けてます。
レシピID : 6488545 公開日 : 20/10/14 更新日 : 20/10/14

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初れぽ
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HippiHoppi
赤玉葱だからピンクのシチューになった〜とても美味しかった!