お年寄り絶賛シリーズ☆冬瓜の煮物☆

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Description

冬瓜を、しゃぶしゃぶ用豚肉と炒め、めんつゆ、すき焼きのたれで味付けしました!冬瓜はトロッとして良く味が染み込んで居ます☆

材料 (ディサービス使用、職員)

大、1個
ゴマ油
適量

作り方

  1. 1

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    冬瓜の種を皮剥きます!
    少し厚めに剥きます!

  2. 2

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    皮を剥いたら、切り分けます!

  3. 3

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    切り分けたら、鍋に、ゴマ油、しゃぶしゃぶ用肉を炒めます。

  4. 4

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    豚肉を炒めたら、冬瓜を加え炒めます!

  5. 5

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    冬瓜を炒めたら、水、めんつゆ、すき焼きのたれを加え沸騰させ、火を、やや弱火にして煮込みます!

  6. 6

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    煮汁が、半分くらいに成るまで、煮込みます!

  7. 7

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    出来上がりです。
    自然に冷まして味を染み込ませます!
    直ぐに食べても大丈夫です!

  8. 8

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    暫く置きました!
    冬瓜が柔らかく、味が良く染み込みました。

コツ・ポイント

冬瓜の皮を、やや厚めに剥きます!

このレシピの生い立ち

頂き物の冬瓜です!種が、ぎっしり入ってて、綿と一緒に取り除きましたが、皮が硬くて、小分けにして皮を剥きました♪

煮たら冬瓜は柔らかく成るのが早いので、簡単です!

利用者さん、歯が無くても食べられるね!と言ってました♪
美味しい出来です!
レシピID : 6491594 公開日 : 20/10/16 更新日 : 20/10/16

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