おから蒸しパンと薩摩芋ペーストサンド
ちづ
作り方
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1
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おからパウダー10ｇ
紫芋パウダー8ｇ
ラカント15ｇ
サイリウム2ｇの粉類を混ぜておく
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2
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ボールに卵1個
水50cc
バニラエッセンス少々
レモン汁小さじ2杯をよく泡立て器で
混ぜます。
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3
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1を入れて、ベーキングパウダーを3ｇ入れて型に流し込み電子レンジ600w3分で
出来上がり
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4
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サツマイモペーストは芋のかわを剥き、
鍋で茹でてラカントとバター15ｇ牛乳少しで好みの柔らかさになるようマッシャーで潰す
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
紫芋パウダーいれなくても大丈夫です。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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ちづ
