簡単腸活♪セブンイレブン商品で７色丼♪
Description
簡単に腸活できる！包丁いらず・火いらずの時短レシピ♪セブンイレブンで全て揃います♪
OTOWAのまっすー
作り方
-
-
1
-
セブンイレブンの、冷凍オクラと長芋ミックスの場合は
流水で解凍します。
-
-
-
2
-
どんぶりにもち麦ご飯をよそい、梅干しを和えます。
-
-
-
3
-
後は他の具材を装って完成です♪
納豆はたれなしでお願いします！※1
-
-
-
4
-
買った商品です。
-
-
-
5
-
。今回購入出来なかったトッピング用温泉たまごです。
※2
-
コツ・ポイント
※１.塩分を摂りすぎないよう納豆はたれなしにしましょう！
※ 2.トッピング用温泉たまごは置いてない店も多いようです。生たまごでもいいですが、温泉たまごのほうが消化しやすいので熱湯にたまごを12分ぐらいつけて温泉たまごにしましょう！
※ 2.トッピング用温泉たまごは置いてない店も多いようです。生たまごでもいいですが、温泉たまごのほうが消化しやすいので熱湯にたまごを12分ぐらいつけて温泉たまごにしましょう！
このレシピの生い立ち
以前から忙しい日の夕飯によく食べていたものです。
腸活について勉強していたら非常に適していると思い、レシピにしました♪
腸活について勉強していたら非常に適していると思い、レシピにしました♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(1人)
OTOWAのまっすー
