旨味凝縮!フライパンで簡単!鰤の照り焼き
Description
鰤に簡単に味付けし、フライパンで作ることができる鰤の照り焼きです。手軽に楽しんでみてください。
材料
作り方
-
-
1
-
醤油とみりんをバットにいれます。
-
-
-
2
-
鰤の刺身を入れます。
-
-
-
3
-
15分ほどしたらひっくりかえしてさらに15分漬け置きます。
-
-
-
4
-
片栗粉を両面に軽く絡めます。
-
-
-
5
-
フライパンに油を敷き、焦げないように両面焼いていきます。今回は刺身で食べられるものだったので両面軽く焼きました。
-
-
-
6
-
お皿に盛りつけてできあがり。
-
コツ・ポイント
刺身でも十分においしい鰤のお刺身ですが、あえて焼くことで、お刺身が苦手な方や、お子さんでも楽しめる1品にしました。味がついているので、おかずとしても最高です。フライパンで作れるので、後片付けも楽です。
このレシピの生い立ち
小さい子どももお魚をたっぷり楽しんでもらいたいので、少し味をつけてフライパンでさっと焼きました。味がついているので、子どももバクバクとおいしいといいながら食べてくれました。