ブリのソテー にんにくマヨ添えの画像

Description

2010/02/15話題入り感謝♡手抜きレシピ?!我が家では照り焼きより定番かも。

材料 (2人分)

2枚
クレイジーソルト
適量
☆にんにく
1かけ
☆マヨネーズ
大さじ2
☆(あれば)きざみパセリ
大さじ1

作り方

  1. 1

    ブリにクレイジーソルトをふる。付け合せの野菜は適当に切りそろえる。

  2. 2

    ☆の材料でにんにくマヨ作り。
    にんにくはすりおろし、刻んだパセリと一緒にマヨネーズに混ぜる。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを熱し、野菜を硬いものから順に炒める。火が通ったら、クレイジーソルトで味つけし皿に盛る。

  4. 4

    フライパンをさっと拭きオイル少々を足して、水けを拭いたブリを両面こんがりと焼く。皿に盛り、にんにくマヨネーズを添える。

  5. 5

    写真

    ブリ以外の魚でも、合います。写真は目鯛です。

  6. 6

    写真

    にんにくマヨに玉ネギのみじん切りを加えてみました。

コツ・ポイント

・簡単すぎてこれといったコツはありません。
・マヨネーズは色々とアレンジできそうです。パセリがなければ、他のハーブ(ディルやバジルなど)でも。
・付け合せの野菜:画像のカボチャは事前に軽くレンジにかけてからソテーしています。

このレシピの生い立ち

ブリの美味しい季節、照り焼きがあまり好きではないので・・
レシピID : 650599 公開日 : 08/09/24 更新日 : 14/03/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

78 (64人)
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バカリャウ
この鰤のソテー大好き!ソースたっぷりで美味しく頂きました♡
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かおりかざり
美味しく頂きました レシピありがとうございます(*^^*)
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レディー・ババア
「照り焼きに飽きた」その時に持ってこいのレシピ!ありがとうございます!
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タロすけ
ぶりのレシピに迷った時はお世話になってます✨簡単だけどいつでも大好評🎵