いちじくのアサイーボウルの画像

Description

濃厚であっさりなアサイーといちじくの上品な味わいがマッチした大人のアサイーボウルです。

材料 (1人分)

アサイーピューレ(加糖)
100g
1本(約65g)
適宜

作り方

  1. 1

    バナナ、冷凍いちご、ヨーグルトをブレンダーでなめらかなペースト状になるまで混ぜる

  2. 2

    写真

    冷凍のアサイーピューレを①にできるだけ細かく割って入れ、なめらかになるまでブレンダーにかける

  3. 3

    器に②を盛りつけ、フルーツとグラノーラをお好みでトッピングして出来上がり♪

  4. 4

    アサイーピューレ商品ページ⇒https://frutafrutashop.com/products/detail/119

コツ・ポイント

アサイー以外のものを先にブレンダーで混ぜておくことと、アサイーをできるだけ細かく割って入れることがコツです。
甘味が足りない場合ははちみつをかけて召し上がってください。

このレシピの生い立ち

旬のいちじくをたくさん食べられる、幸せのアサイーボウルです♡
いちじくもアサイーも鉄分が豊富なので女性は積極的に摂りたいフルーツです。
レシピID : 6515832 公開日 : 20/11/04 更新日 : 21/02/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート