$白菜とツナのおかかポン酢あえ$
Ｅ＆Ｙキッチン
作り方
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1
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◆白菜の葉は手でちぎり、芯は薄切りにします。
◆ビニール袋に白菜、Aの和風だしの素・砂糖・塩を入れて良く揉み5分放置。
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2
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①の水気をぎゅっと絞り、ツナ缶(油ごと)・Bのかつお節・いり白ごま・ポン酢・ごま油を入れて良く混ぜ合わせます。
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3
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◆②の味を確認して良ければ出来上がりですv(^.^)v
◆器に盛って、お召し上がり下さい
q(^-^q)
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4
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「四角い君」さんへ
つくれぽ有難うございますq(^-^q)
とっても美味しそうですv(^.^)v
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5
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「★yonyon★」さんへ
つくれぽ有難うございますq(^-^q)
とっても美味しそうですv(^.^)v
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6
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「yappi08」さんへ
つくれぽ有難うございますq(^-^q)
とっても美味しそうですv(^.^)v
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7
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「麻」さんへ
つくれぽ有難うございますq(^-^q)
とっても美味しそうですv(^.^)v
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8
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「ミッツ」さんへ
つくれぽ有難うございますq(^-^q)
とっても美味しそうですv(^.^)v
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コツ・ポイント
◆白菜を調味料でモミモミしたら
「ツナ缶+かつお節+ポン酢」で和えるだけv(^.^)v
「ツナ缶+かつお節+ポン酢」で和えるだけv(^.^)v
このレシピの生い立ち
◆白菜1/4株が瞬殺でなくなりますq(^-^q)
