おからパウダー*シンプル蒸しパンの画像

Description

〔糖質約2.5g/個〕レンチンで簡単!アレンジいろいろ、シンプルな低糖質ふわふわ蒸しパンです

材料 (作りやすい1回分(かっこ内糖質量))

1個
ココナッツオイル(オイルなんでも)
10g
ラカント
大さじ1/2~

作り方

  1. 1

    材料を混ぜ合わせて3分レンチン

  2. 2

    できあがり!ふわふわ

  3. 3

    写真

    写真は倍量 4分チン

コツ・ポイント

タッパーで材料を混ぜそのままチンすると、洗い物がなくて楽です。ラップを敷かなくてもするっとお皿へ移せます。

このレシピの生い立ち

糖質制限中でもすぐできる簡単おやつに
レシピID : 6542463 公開日 : 20/12/03 更新日 : 20/12/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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Rainy
オイルが入ってるのでしっとりふわふわでおいしかったです!
写真
sacula1988
しっとりとっても美味しく出来ました!うちの定番にします!
初れぽ
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♥♡maki♡♥
作り方も簡単で、ふんわり美味しかったです!ケーキシロップかけ♪