かぼちゃを器に☆クリームシチュー
作り方
-
-
1
-
かぼちゃをチンします。500wで4分。
-
-
-
2
-
熱いのできをつけながら、上部を包丁で切って中をスプーンでくりぬきます。
-
-
-
3
-
シチューをつくります。切った肉と野菜を軽く炒め、水を入れ沸騰させます。アクしっかりとってね!
-
-
-
4
-
ルーを入れたら、牛乳でのばします。
-
-
-
5
-
かぼちゃにシチューを入れたら!!
簡単できあがりー
-
コツ・ポイント
手のひら位のおもちゃかぼちゃだったので、中をくりぬいたら可食部分が全然なくて・・
ホントはかぼちゃシチューにしたかったのに!!
チンすればやわらかくなるので、くりぬくのはとっても簡単です♪
食べながら、かぼちゃの壁をほじったり♪
ホントはかぼちゃシチューにしたかったのに!!
チンすればやわらかくなるので、くりぬくのはとっても簡単です♪
食べながら、かぼちゃの壁をほじったり♪
このレシピの生い立ち
小さなおもちゃかぼちゃが手に入ったので、
器に使えないかな~・・と思って!
器に使えないかな~・・と思って!