中華くらげときゅうりの和え物
作り方
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1
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鍋に水を入れて火にかける。沸騰したら料理酒を入れて、ささみを入れる。極弱火で3分煮る。(この日は多めに5本茹でました)
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2
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火を止め蓋をして、10~15分放置する。蓋を開けて、一番大きいささみを取り出し、中まで火が通っているのを確認する。
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3
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あら熱が取れたらささみの筋や薄皮などを取り除いて、食べやすい大きさに手でさく。
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4
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きゅうりは太めの千切りにして、塩を入れて軽く混ぜ合わせる。10分放置したら、手で絞って水気を切る。
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5
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ささみ、きゅうり、中華くらげ、ゴマ油をボウルに入れてよく混ぜ合わせる。
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6
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味が薄い場合は、醤油か塩を適量加えて下さい。鶏ささみの代わりにサラダチキン(鶏胸肉1/2枚分位)でも作れます。
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7
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2022年9月5日に作り方と分量を一部変更しました。中華くらげは此方の商品を使用しました。
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コツ・ポイント
ささみがパサつかないように、極弱火で茹でる。手でささみをさいた後、きゅうり、中華くらげと合わせる直前まで茹で汁に浸しておくと、パサパサにならないですよ(^o^)
このレシピの生い立ち
ささみをどうしたら柔らかく茹でられるか、色々試してみて、今のレシピに落ち着きました。