アジのハンバーグ✖️SHIBOROUSの画像

Description

アジのハンバーグをゴマ油で作ってみました。

材料 (4人分)

3尾
エソミンチ
100g
1/2個
1/2本
生姜
1片
1個
パン粉
大1
塩胡椒
少々
ゴマ油
大2
タレ
ポン酢
大2
きび砂糖
小1
大2

作り方

  1. 1

    写真

    搾油機SHIBOROUS

  2. 2

    写真

    SHIBOROUSで搾ったゴマ油。搾りたてです。

  3. 3

    アジは骨を取り、細かく刻む。


    玉ねぎ、人参、生姜はみじん切りにする。

  4. 4

    ボールに、具材を入れ粘りが出たら、卵・パン粉を入れ混ぜ合わせる。

  5. 5

    フライパンにゴマ油を入れ焼く。


    焼きあがったら器に盛る。

  6. 6

    焼いたフライパンに、ポン酢・きび砂糖・酒を入れ、ひと煮立ちさせハンバーグにかけ、ゆずの皮を摺りかけて出来上がり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

新鮮な油で、健康に!!


ブログもやっています↓↓
https://www.ishinoss.jp/blog/recipe.html
レシピID : 6556729 公開日 : 20/12/07 更新日 : 20/12/07

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