さつまいもと鶏肉の焦がし醤油和え
Description
焦がししょうゆの風味が旬のさつまいもに
よく合います!
食欲が出てついついすすんじゃうかも!?(^○^)
よく合います!
食欲が出てついついすすんじゃうかも!?(^○^)
材料
1本
1枚(約200g)
みりん(お肉用)
大さじ1
食用油(オリーブオイルでもOK)
大さじ1/2
醤油
大さじ1
みりん
大さじ1
適量
作り方
-
-
1
-
鶏肉を食べやすい大きさに切り、みりん大さじ1をかけて混ぜ込んでおく。
-
-
-
3
-
油をしき、弱火より少し強い火で、鶏肉にいい焦げ加減がつくまで炒める。
お皿などに取り出しアルミホイルで蓋をしておく。
-
-
-
5
-
さつまいもが柔らかくなってきたら、お肉と混ぜ合わせ、みりんを加える。
そして写真のように
フライパンの端に
寄せる。
-
-
-
6
-
火を強火にし、醤油が香り立つまで焦がす。
焦がしたらすぐに火を止める。
-
-
-
7
-
焦がし醤油を全体に
からめたら完成!
焦がし醤油の方法はこちらでも紹介しています。
ID:6704781
-
コツ・ポイント
醤油に香りが立ったら、すぐに火を止めるのが
コツです。
そうすることによってさつまいもが香ばしい醤油の香りをまとい、甘みが引き立ちます。
コツです。
そうすることによってさつまいもが香ばしい醤油の香りをまとい、甘みが引き立ちます。
このレシピの生い立ち
旬のさつまいもをいつもとちがう、食べ方が出来ないかと思い、考えました^o^
いろいろな切り方で試しましたが、
いちょう切りがいちばんおいしかったです。
ぜひお試しくださいね。
いろいろな切り方で試しましたが、
いちょう切りがいちばんおいしかったです。
ぜひお試しくださいね。