«みなみとはくのレシピ (19品)

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レシピID :656994

簡単♡お弁当シリーズ♡めんつゆピーマン

味がしっかりてて白いご飯がすすむ一品です♡
お弁当の隙間にどうぞﾟヽ(*´∀`)ﾉ♬♪♫ ♬♪♫♡

みなみとはく

材料（１人分）

ピーマン

１個

めんつゆ

大さじ１強

白ゴマ

適量

1: ピーマンを千切りして、フライパンにサラダ油をひき強火でピーマンを少し炒める。

2: １にめんつゆを投入して汁気が少なくなるまで煮詰めて出来上がり♪

3: 好みで白ゴマをからめてください☆

4: 2009,3,4　皆様のおかげで話題入りさせていただきました。ありがとうございます♡

コツ・ポイント

めんつゆは濃厚（凝縮）タイプをそのまま使いました☆

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

52件 (44人)

10/10/19

簡単で隙間に大助かりです！このあと弁当inしました☆

わこたこ

助かりましたか～よかったです＾＾我家はしょっちゅうinです笑

10/08/08

息子弁に入れました。味付けが簡単で美味しいです(^^)

しいねえ

息子君のお弁当に♪嬉しいです☆つくれぽありがとう♡

10/03/24

めんつゆでラクチン＆味もしっかり決まって嬉しい♪ごちそう様でした

Ｐ子ママ

めんつゆ様様ですよね♪味付け失敗なしだし♪つくれぽありがとう

10/02/23

リピ☆多めに作ってパパ弁と子供とピクニック弁に(*^^*)♪

ベルにゃん

おーーー入ってる♪リピ嬉しいです。ありがとうございます＾＾

10/02/09

超簡単シンプルなのに美味しい♪

こたもこママ

これ簡単なわりにいいでしょ♪つくれぽありがとう♡

10/01/25

とっても簡単ですね。汁気を切って、さっそく明日の弁当に入れます

はづちん

汁気はすりごまかかつお節で解決です！つくれぽありがとう♡

09/12/07

彩りと野菜不足解消☆次はつまみ食い用に多めに作ろ〜

ベルにゃん

次も作ってくれるんですか♡つくれぽありがとう(｡￫ˇ艸￩)

09/10/29

アップなしですが･･･めちゃ簡単でよかったです(●´∀｀●)ﾉ

みわかけ

おーーみえますみえます♪作ってくれてありがとう♡

09/10/13

ピーマン嫌いですが超おいしくてびっくり！旦那弁当にもぴったり♪

miho0419

ピーマン嫌いなのに試していただいて嬉しい♪つくれぽありがとう

09/10/13

緑が少ないお弁当の救世主に❤めんつゆで甘味があり美味しいです☺

katsupi

緑の救世主♡嬉しいお言葉ありがとうございます＾＾

09/10/06

美味しくてリピです＾＾お弁当にぴったりで手軽で最高ですー♪

タマトロ

おーーリピめっちゃ嬉しいです＾＾私はしょっちゅういれてます笑

09/09/29

お弁当の隙間に活用しました（＾ｕ＾）手軽な１品助かります♬

ゆずまんぼう

これ隙間にいいですよね♪つくれぽありがとうございます♫

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このレシピの生い立ち

公開日： 08/10/01

お弁当に緑を！
ピーマン１品だけで美味しいおかずがないかなぁ～と色々試したら一番これが好きでした♡

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