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メインの食材	例）このレシピに使用されるメインの食材を３つまで入力してください。

簡単♡お弁当シリーズ♡めんつゆピーマン

レシピID:656994

味がしっかりてて白いご飯がすすむ一品です♡
お弁当の隙間にどうぞﾟヽ(*´∀`)ﾉ♬♪♫ ♬♪♫♡

材料（１人分）

ピーマン	１個
めんつゆ	大さじ１強
白ゴマ	適量

1: ピーマンを千切りして、フライパンにサラダ油をひき強火でピーマンを少し炒める。

2: １にめんつゆを投入して汁気が少なくなるまで煮詰めて出来上がり♪

3: 好みで白ゴマをからめてください☆

4: 2009,3,4　皆様のおかげで話題入りさせていただきました。ありがとうございます♡

コツ・ポイント

めんつゆは濃厚（凝縮）タイプをそのまま使いました☆

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

46件 (39人)

09/12/07

彩りと野菜不足解消☆次はつまみ食い用に多めに作ろ〜

ベルにゃん

次も作ってくれるんですか♡つくれぽありがとう(｡￫ˇ艸￩)

09/10/29

アップなしですが･･･めちゃ簡単でよかったです(●´∀｀●)ﾉ

みわかけ

おーーみえますみえます♪作ってくれてありがとう♡

09/10/13

ピーマン嫌いですが超おいしくてびっくり！旦那弁当にもぴったり♪

miho0419

ピーマン嫌いなのに試していただいて嬉しい♪つくれぽありがとう

09/10/13

緑が少ないお弁当の救世主に❤めんつゆで甘味があり美味しいです☺

katsupi

緑の救世主♡嬉しいお言葉ありがとうございます＾＾

09/10/06

美味しくてリピです＾＾お弁当にぴったりで手軽で最高ですー♪

タマトロ

おーーリピめっちゃ嬉しいです＾＾私はしょっちゅういれてます笑

09/09/29

お弁当の隙間に活用しました（＾ｕ＾）手軽な１品助かります♬

ゆずまんぼう

これ隙間にいいですよね♪つくれぽありがとうございます♫

09/09/27

お弁当用に☆お手軽で美味しくて助かります～♪ご馳走様でした＾＾

タマトロ

お弁当にこれいいですよね＾＾つくれぽありがとうございます♡

09/09/17

にんじんも加えさせて頂いてお弁当のご飯が進みました☆

しんまい格闘

☆のにんじん可愛い＾＾彩りよく作っていただいて嬉しいです♡

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このレシピの生い立ち

公開日：08/10/01

お弁当に緑を！
ピーマン１品だけで美味しいおかずがないかなぁ～と色々試したら一番これが好きでした♡

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