IP☆蒸しブロッコリーの画像

Description

インスタントポット(IP)でブロッコリーを蒸してみました。硬すぎず柔らか過ぎず、シャキシャキして茹でるより美味しいです。

材料

 
 

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは洗って小房に切り分ける。茎の部分も硬いところを削いで、小さめに切る。

  2. 2

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    IPに水カップ1を入れ、バスケットかザルにブロッコリーを入れる。

  3. 3

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    pressure cook-broccoli又は、pressure cook-custom-low-1 minに設定。

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    “Keep warm”はオフにして、スタート。終了後すぐにQR。蓋を開けられるようになったら、すぐに取り出す。

コツ・ポイント

できるだけ大きさが均等になるように切り分ける。茎の部分は硬いところは厚めに削いで、小さめの乱切りに。
NR-ナチュラルリリース(ピンが下がるまで放置)
QR-クイックリリース(手動で蒸気を出す)

このレシピの生い立ち

レシピ動画で見た、IPで0分と言うのを試したかったけど、私の機種Duo Evo Plusでは0分設定できず。メニューにブロッコリーがあったので試してみました。メニューにない機種でもカスタム設定でできます。
レシピID : 6572760 公開日 : 20/12/21 更新日 : 20/12/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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Superlittleboo
IPデビューしたばかりの初心者です★蒸しブロ美味しい〜😆食感も良いし栄養価も逃さずキャッチ👍ウチのは2分で調度良い感じでした❤️