息子のお弁当117

卵1個、砂糖大さじ１入れて焼きます。

ほうれん草とベーコンとコーンをマーガリンで炒め、塩コショウ少々入れて味付けしたら完成です。

ちくわの真ん中を切り、かにかまを挟み込み三等分して切ります。