グリル焼きのコツ☆ブリの切り身を例に
Description
家庭用のガスコンロのグリルで魚などを焼く時のコツ?です。
メイン写真はブリの塩焼きです。
メイン写真はブリの塩焼きです。
材料
1片
塩
少々
作り方
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1
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ガスコンロのグリルは、あらかじめ2~3分ぐらいの余熱をして庫内を温めておきます。
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2
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温まったグリル内にブリの切り身を入れ、その上から塩をします。
(塩をしてから入れなく、入れてから塩をします)
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3
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グリルの火は最初は若干強火で1分半ぐらい焼きます。
表面に軽い焦げ目が付いたら、火を弱めて1分ほど焼きます。
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4
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ひっくり返して、反面を同じように最初は少し強火で焼いて、次に火を落としてじっくり焼きます。
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5
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仕上げに、お皿に盛り付ける時に上に来る方を、
少し強火でカリっと焼き上げます。
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8
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お肉も同じ感じです。
(お肉も野菜も分厚い物は焼く分数を加減してみてください)
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9
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手羽元の焼き加減、こんな感じです。
塩コショウだけでも結構美味しいです。
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10
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サワラ。
焼き加減はこんな感じです。
焼きすぎると固くなってしまいます。
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11
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ブリカマです。
薄っすらと皮に焼き目が付くくらいです。
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コツ・ポイント
*6と7に書いた手順のステップが基本です。
うま味や水分が逃げないように、最初に表面に膜を作ってから内部をじんわり焼く感じです。
*塩コショウをして焼くものは、グリルの中に入れてから塩コショウします(近所の鉄板焼きダイニングで学びました。
うま味や水分が逃げないように、最初に表面に膜を作ってから内部をじんわり焼く感じです。
*塩コショウをして焼くものは、グリルの中に入れてから塩コショウします(近所の鉄板焼きダイニングで学びました。
このレシピの生い立ち
焼き物。シンプルに塩だけ、塩コショウだけで焼いて食べるのが好きです。
この焼き方を若い方に言ったら、「すごく上手に焼けました。書いたらいいと思いますよ」と言って頂けたので書きました。
この焼き方を若い方に言ったら、「すごく上手に焼けました。書いたらいいと思いますよ」と言って頂けたので書きました。