野沢菜のおやきの画像

Description

野沢菜のおやきカロリーも低いのでおすすめです。野沢菜だけでなく、あんこやかぼちゃなどを入れても美味しいです。

材料 (6人分)

200g
200g
大さじ2
胡麻油
小さじ2
少々
2袋
醤油
大さじ1
砂糖
大さじ1
みりん
大さじ1
大さじ1

作り方

  1. 1

    強力粉、薄力粉、片栗粉、胡麻油、お湯、塩を混ぜる。

  2. 2

    混ぜ合わせたら手でまるまるまでこねる。

  3. 3

    ピンポン玉くらいの大きさを手に取り手のひらくらいの大きさにのばす。

  4. 4

    漬物の野沢菜を細かく刻みフライパンで醤油、胡麻油、砂糖、みりんを入れ炒める。

  5. 5

    のばした生地の中に野沢菜を入れ包む。

  6. 6

    包んだものをフライパンに油をひき平たくなるように押しながら焼いて出来上がり。

コツ・ポイント

少し焦げ目がつくくらいまで焼くと美味しいです。出来立てに食べるのがおすすめです。

このレシピの生い立ち

コロナウイルスの影響でお祭りに行けなくお祭り気分を味わおうと思ったのがきっかです。
レシピID : 6591406 公開日 : 21/01/05 更新日 : 21/01/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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クックGV7K3E☆
焼きすぎてしまいましたが、美味しかったです!
初れぽ
写真
yumihide75
野沢菜が無かったので、葉大根で作ってみました。ほんのり苦味があり、美味しかったです。