鉄分補給に!アサリほうれん草バターー!!
作り方
-
-
1
-
中華鍋みたいな深いフライパンにバターを溶かしてアサリをドーン!ほうれん草が細かくなかったら砕いてからどーん!
-
-
-
2
-
水分がだいぶ出るから飛ばすように炒めて!味みて岩塩適量入れて!はい完成!
-
コツ・ポイント
完成が水分でびちゃびちゃはよろしくないからしっかり水分飛ばしましょうー!
このレシピの生い立ち
鉄貧血になってしまった…からアサリもほうれん草も好きだしバターでやっちゃおう!!で、こちらです。