体ぽかぽかダイエット梅生姜湯
Description
寒い冬の朝や、ダイエットしてる方、妊婦の方にもほっこりとポカポカして頂けると思います！
甘いものが好きな方は蜂蜜も♪
甘いものが好きな方は蜂蜜も♪
クック0VH74S☆
材料
（1）
お好みの梅
1切れ〜2切れが適量
生姜（生姜チューブでも◯）
1㎝〜お好み
お好みでネギや三葉などの薬味
お好み
お好みで白胡麻でも
適量
お湯
約150cc〜200cc
はちみつもお好みで
小さじ一ほど
作り方
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1
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お湯 沸かす
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2
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梅 潰す
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3
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生姜（チューブでも可） 入れちゃう
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4
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全ての材料お好みですが、お気に入りの味ができることを祈っております。
暖かい冬になりますように♪
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コツ・ポイント
適量が多いですが、生姜が苦手な方は少なめ、梅がたくさん入っていても美味しいです！ネギや三葉など以外の薬味もおすすめがあればお教えください♪
このレシピの生い立ち
朝が苦手な私にぴったりでした。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
