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かさまし牛丼

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Description

かさましで満腹感

材料

玉ねぎ（スライス）
1玉
きんぴらこんにゃく
100g
牛肉
400g
しめじ
100g
しょうゆ
大さじ4
砂糖
大さじ3
みりん
大さじ2
酒
大さじ4
顆粒出し
小さじ2
麺つゆ3倍濃縮
大さじ1
水
400cc

作り方

  1. 1

    フライパンで玉ねぎ、こんにゃくを炒める

  2. 2

    牛肉、しめじ、調味料を加えて煮る

コツ・ポイント

こんにゃくにも味を染み込ませたいので
最初に炒めます。

このレシピの生い立ち

少しでもヘルシーにしたくて
レシピID : 6605162 公開日 : 21/01/15 更新日 : 21/01/15

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かさまし牛丼
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