【離乳食中期】きゅうりとかぼちゃのサラダ

かぼちゃは皮をむいて一口大の大きさに切り、耐熱容器に入れ電子レンジで６００W３分加熱する。

皮をむいたきゅうりとハムは食べやすい大きさに切る。

かぼちゃは軽くつぶし、きゅうり、ハムにマヨネーズと牛乳を入れ混ぜ合わせる。