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おからパウダーとヨーグルトでマフィン！

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Description

甘いものがほしいときのダイエット中や罪悪感なく食べたい人におすすめ！

材料

おからパウダー
20g
ヨーグルト
150g
きび糖
20g
卵
1個
冷凍ブルーベリーorバナナ
適量

作り方

  1. 1

    フルーツ以外を混ぜて、トースターで25分チン！

  2. 2

    膨れてパカっと割れるまで

  3. 3

    割れたらトースターで膨れが縮むまで冷ます

  4. 4

    冷蔵庫で一晩寝かすとしっとりして美味しいです★

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ヨーグルトをつかってしっとり出来ないかなーっておもってつくってみました。
レシピID : 6615377 公開日 : 21/01/22 更新日 : 21/01/22

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おからパウダーとヨーグルトでマフィン！
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