健康☆豆乳ヨーグルトinスープの画像

Description

入りごまと豆乳ヨーグルトを入れるだけで気持ち、いつもと違うスープになります♡味はほとんど変わらないですよ

材料 (3〜4人分)

1/2個
カットわかめ
適量
豆乳ヨーグルト
大さじ1.5
100ccくらい
コンソメ
2個
コンソメ類粒(あれば)
少々
入りごま
少々
400cc

作り方

  1. 1

    ほうれん草と玉ねぎを切ります
    ミニトマトは1cm位の角切りにします

  2. 2

    鍋に水を入れ、沸騰したらコンソメ
    玉ねぎとミニトマトを入れます

  3. 3

    ヨーグルトをスプーン等で(形を)崩します

  4. 4

    牛乳を入れ、温かくなったらヨーグルト入れます。味を整えたら出来上がり

コツ・ポイント

ヨーグルトを少しあたためてから崩すとダマになりにくいです。

このレシピの生い立ち

早めに食べないといけないヨーグルトがあったものの一人分しか無かったのでスープに入れました(*^ー^*)
レシピID : 6622351 公開日 : 21/01/30 更新日 : 23/11/08

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