体温まる~にんにくと生姜のホットドリンク
Description
にんにくと生姜で体がポカポカ!ハチミツ入りで飲みやすい!体力がない時や、寒い冬の体が冷えた時などに、薬代わりにどうぞ!
材料
(カップ約2杯分)
にんにくチューブ
0.5cmぐらい
生姜チューブ
0.5cmぐらい
ハチミツ
大さじ1
沸かしたお湯
500ml
作り方
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1
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お湯が500ml入る容器を用意します。
にんにくと生姜を容器に先に入れておきます。
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2
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ポットまたは鍋で湯を沸かし、①の容器に入れます。
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3
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よく混ぜ合わせ、ハチミツを入れます。
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4
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さらによく混ぜ、カップに注ぎ、出来上がりです。
暖かいうちにどうぞ。
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コツ・ポイント
にんにくと生姜は、入れすぎるとくさくなるので、入れすぎないように。
このレシピの生い立ち
旦那さんが、体がしんどいと言っていたので、少しでも体力が上がるように、考えました。