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ツナ缶はオイルを軽くきっておく。
ほうれん草は茹でて、冷水にさらしたら食べやすい大きさに切る。水気をよく絞る。
★の調味料を入れて混ぜておく
ボウルに3で混ぜておいた調味料、ざっくりと潰したゆで卵、ほうれん草、ツナをよく和えて完成。
クックT4RI4P☆
