シーフードミックスと小松菜のカレー炒め
Description
10分以内でスピード調理！
味付けは焼肉のたれで失敗知らず。
カレー風味で冷めても美味しく、お弁当のおかずにも好評です。
味付けは焼肉のたれで失敗知らず。
カレー風味で冷めても美味しく、お弁当のおかずにも好評です。
kaana57
材料
（4人分）
作り方
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1
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シーフードミックス（解凍したもの）はペーパータオルで水気をとる。
小松菜はざく切りにして洗い、しっかり水気をとる。
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2
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フライパンにサラダ油を熱し、シーフードミックスを焼く。
焼き色がついたら小松菜を加えて炒め合わせる。
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3
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小松菜の葉が少し柔らかくなったら☆を加えて味をととのえ、水分を飛ばして火を止める。
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4
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※お弁当活用例
冷めても美味しく、ごはんがもりもり進みます。
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5
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※レシピブログ『フーディストノート』にレシピ掲載していただきました。
どうもありがとうございます♪
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6
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https://foodistnote.recipe-blog.jp/article/7643/
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コツ・ポイント
・余分な水分が出ないよう、食材の水気をしっかりとることと、強めの中火でパパッと調理します。
このレシピの生い立ち
お弁当のごはんに便利なスピードおかずを作りました♪
このレシピの作者
kaana57
