蕪と干し柿のミネラルなます♪簡単食養生
Description
Y✿えくぼ飯さん、つくれぽありがとう！葉酸・ビタミンC・カリウム・食物繊維を含むカブ♪マンガン・カリウムを含む干し柿
漢方薬のタカキ大林店
作り方
コツ・ポイント
クックA7ACJK☆さんに頂いたつくれぽを読んで、食べたくなって作りました
蕪の皮は、キンピラ・漬物にするとおいしいです。
蕪の葉は、スープの具にしました。
蕪の皮は、キンピラ・漬物にするとおいしいです。
蕪の葉は、スープの具にしました。
このレシピの生い立ち
かぶ
性味：辛・甘・苦・平
帰経：心・肺・脾・胃
効能：下気寛中・清利湿熱
適応症：消化不良・脘腹脹満
葉酸・ビタミンC・カリウム・食物繊維・ビタミンB6を含むカブ♪マンガン・カリウム・食物繊維を含む干し柿♪♪♪
性味：辛・甘・苦・平
帰経：心・肺・脾・胃
効能：下気寛中・清利湿熱
適応症：消化不良・脘腹脹満
葉酸・ビタミンC・カリウム・食物繊維・ビタミンB6を含むカブ♪マンガン・カリウム・食物繊維を含む干し柿♪♪♪
漢方薬のタカキ大林店
