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簡単❤ひじきと白菜のツナ和え(サラダ)

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Description

ひじきは煮物だけじゃない！レパートリー増やす逸品♥白菜のシャキ感とツナがひじきにめっちゃ合う！モリモリ食べられるサラダ

材料

白菜
3枚
人参
20g
乾燥ひじき
30g
 
ツナ缶
1缶
白ごま
大さじ1
マヨネーズ
適量
ごまドレッシング
お好み

作り方

  1. 1

    白菜と人参を細切りにして、塩もみして5分おく

  2. 2

    乾燥ひじきを水で戻した後、鍋にお湯を沸かし、1分茹でてザルにあけておく(しっかり水切りします！)

  3. 3

    白菜と人参をキッチンペーパーにあけ、水分を絞る。

  4. 4

    ボウルに、ひじきと白菜と人参を入れて軽く混ぜた後、ツナ缶(オイルごと入れる)と白ごまを入れる

  5. 5

    写真

    味付けはマヨネーズのみ！
    お好みの分量入れて混ぜたら完成!!!

  6. 6

    味付けが物足りない時は、ごまドレッシングを少し足すと旨みが増してコクがでます♥

コツ・ポイント

白菜と人参から出る水分をきっちり絞ると、水っぽくならずに美味しく出来ます∩(´∀｀∩)

このレシピの生い立ち

ひじきのレパートリーを増やすために！
レシピID : 6640975 公開日 : 21/02/07 更新日 : 21/02/08

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